教你做家常味的椒盐九肚鱼营养丰富滋味美妙孩子们超喜欢
教你做家常味的椒盐九肚鱼，营养丰富，滋味美妙，孩子们超喜欢
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生活就是需要用一餐餐的烟火，一顿顿的食物来填满，一家人热热闹闹地在一起烹饪美味，家的温馨就在这不经意间的点点滴滴。鲜嫩美味的鱼肉是我非常喜爱的美食之一，尤其是我们大厨做的那道椒盐九肚鱼，更是让我喜欢，咸香适口，越吃越想吃。
椒盐九肚鱼这道美食不仅仅是吃起来滋味美妙，而且也有着很高的营养价值，含有丰富的蛋白质等营养物质。接下来，我们就简单地跟大家说一说教你家常美味的椒盐九肚鱼，营养丰富，滋味美妙，孩子们超喜欢。
美味的椒盐九肚鱼
食材：九肚鱼、桃园建民牛肉耗辣椒、葱姜蒜、青椒、椒盐、料酒、淀粉、鸡蛋液、盐
做法：1、先把食材准备好，把九肚鱼仔细处理干净，去掉头尾等杂质，再次洗净，沥干水；
2、接下来，把葱姜蒜分别冲洗干净，去掉杂质，切成葱花、姜丝和蒜末；
3、接着，把青椒洗净，用刀切开，去掉辣椒籽，切成小块；
4、往盛着九肚鱼的盆里，放些姜丝，加入适量的料酒、淀粉、盐，用手抓均匀，把九肚鱼腌制一下；
5、拿一个干净的盆，倒入适量的鸡蛋液，加入适量的面粉和淀粉，搅拌成糊糊状；
6、然后把腌制好的九肚鱼均匀地裹上鸡蛋糊，放入油锅里面，煎炸到表面金黄后盛出来，沥干油；
7、热锅烧油，放入葱姜蒜和青椒炒香，放入煎炸好的九肚鱼，加入适量的椒盐，翻炒均匀，盛出来，浇上适量的桃园建民牛肉耗辣椒，即可；
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